Ból kolan to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi mierzą się kobiety w różnym wieku. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przyczyną problemu może być nie samo kolano, lecz sposób chodzenia oraz rodzaj noszonego obuwia. Coraz częściej w kontekście zdrowia stawów mówi się o tym, czy buty barefoot mogą wspierać naturalną pracę nóg i odciążać kolana.
Czy rzeczywiście barefoot buty są zdrowsze dla kolan niż tradycyjne modele? Wyjaśniamy to z perspektywy biomechaniki i doświadczeń specjalistów.